Falafel 200g GREEN APOTHEKE

Bezlepkové placičky nebo kuličky jsou chutnou náhradou masa. Sypká směs pro přípravu oblíbeného vegetariánského jídla z cizrny, sušené zeleniny a koření. Jednoduchá příprava a výsledek, který zaručeně přesvědčí i masožravce. Směs je dobře ochucená, není třeba nic přidávat.

Příprava: Před použitím sáček protřepeme a promícháme, obsah sáčku zalijeme 260 – 300 ml studené vody a přidáme 1 lžíci oleje. Důkladně promícháme a necháme 5-10 minut odstát. Poté tvoříme vlhkou rukou placičky nebo kuličky a smažíme v oleji při teplotě 190 – 200°C do zlatova. Doporučujeme předem udělat smažící test jednoho kousku a ověřit si správnou přípravu.

Složení: Cizrna, kukuřice, amarant, rýže, jedlá sůl, sušená cibule, sušený česnek, směs koření (koriandr, kmín, nové koření, skořice, muškátový ořech, pepř).
Obsah: 200g
Země původu: ČR

Výživové údaje ve 100g:
Energetická hodnota 1646 kJ/ 494 kcal
Tuky 3,3 g
  z toho nasycené mastné kyseliny 0,4g
Sacharidy 68,8 g
  z toho cukry 0,3 g
Bílkoviny 16,8 g
Vláknina 10g
Sůl 2,8 g